4. Yazı
Gelişim ve Sağma Teknikleri ile mutlu sona yaklaşıyoruz :))))))))))

05- Gelişim ve Kan Dolaşımı

Günlük germe hareketlerinden sonra bu gelişim ve kan dolaşımı hareketini yapmanız gerekmektedir. Bu çalışma hem penisinize gerekli olan kanı pompalayıp dolaşımı sağlayacak, hem de bundan sonraki çalışmalarda penisinizi bulunması gereken yarı erekte hale geçirecektir...

Esnetme Hareketi. Öncelikle bir elinizle penisinizi kavrayın, diğer elinizle de torbalarınızı korumak maksatlı onları kavrayıp biraz geri çekin. Sonra penisinizi kırbaçlar gibi sallayın. Bunu otuz kereden daha fazla yapmayın.

 
06- Sağma Teknikleri

Bu teknik, yüz yıllardır pek çok ayrı kültür tarafından kullanılan geleneksel bir tekniktir. Penis gelişiminin en etkili hareketi olarak kabul görmektedir. Bu sağma teknikleri penise daha çok kan göndermektedir. Bu doğrultuda süngersi boşluklara normalden daha fazla kan dolmakta, ve dolan kan odacıkları genişletmektedir.  Genişleyen odacıklar içinde daha çok kan muhafaza edecektir. Bu da penisinizin büyümesi anlamına geliyor.

Bu süreç bir kaç ayı almaktadır. Erkeklerin bu sağma tekniği üzerine bir kaç değişik varyasyon ürettikleri görülmüştür. Sağma teknilerinin hepsinin özü aynıdır. Ama bizim en iyi ve en etkili teknik olarak önerimiz "Teknik 1"'dir. Yine de siz öncelikle bütün teknikleri tek tek dikkatlice okuyunuz. Size en uygun gördüğünüz, en rahat edeceğinizi düşündüğünüz tekniği uygulayın.
Bu tekniği kullanırken mutlaka kayganlaştırıcı kullanmalısınız. Bu tekniğin sonuçları kalıcıdır. Ereksiyon halindeki penisiniz hem daha uzun hem daha kalındır, ama en büyük özelliklerinden biri ereksiyonu daha uzun süreli kılmasıdır. Bu teknik zararsızdır, aksine yararı büyüktür. Penisinizin boyunu ve kalınlığını arttırdığı gibi daha sağlıklı ve kuvvetli ereksiyonlar sağlayacaktır.

ÖNEMLİ UYARI: Bu çalışmalar sırasında asla ereksiyonunuz tam olmasın. Yani asla tam sert olmayın, yarı yumuşak ile 3/4 yumuşaklıkta kalın. Tam ereksiyon halinde olmanız penisiniz üzerindeki ana damarları zedeleyip, sakatlayabilir. Bu teknik tamamen yumuşak haldeyken uygulanırsa da hiçbir yararı olmaz. Daha ilk çalışmadan sonra yarı erekte haldeki penisinizdeki enine boyuna genişlemeyi fark edeceksiniz. Fakat kalıcı etkilere kavuşmak için ile 3 ay arasında sürenin geçmesi gerekmektedir. Teknikleri dikkatlice okuyup kendinize en uygun olan birini seçin.

Teknik I :

Bu çalışma haftanın 5 günü uygulanır. Bu çalışma sonucunda örneğin 15 cmlik bir penis 2 cm ile 7,6 cm arasında uzama gösterebilir. Bu tamamen sizin bünyenize bağlı bir durumdur. İlk bir ayda çok fazla bir fark görmesenizde ikinci aydan itibaren gelişim olağan üstü olacaktır.

1. Penisinizi yarı erekte bir haldeyken, penisinizin en alt kısmını sol elinizin baş ve işaret parmaklarıyla sıkıca kavrayın, sarın.

2. Şimdi kökten başa doğru yavaşça ama sıkarak aşağı ve ileri doğru çekiniz. Penisinizin baş kısmına kanın gidişini ve başın büyümesine dikkat ediniz.

3.Aynı hareketi sağ elinizle yapınız. Unutmayın, penisinizi kökünden ucuna kadar yavaşça ritmik olarak çekin.

Bu çalışmaları şu şekilde yapın:

- İlk hafta için günlük yarı güçte 200 ila 300 çekiş (10 dakika)

- İkinci hafta için tam güçte 300 ile 500 çekiş (15 dakika)

- Sonraki haftalarda yapabileceğiniz kadar en kuvvetli şekilde 300 ile 500 çekiş (20 dakika)

Bu çalışmalar sırasında tam ereksiyon hali oluşursa yapabileceğiniz iki şey var. Biri tekrar yumuşamasını beklemek, ikincisi de çalışma sırasında daha sıkı kavramak. Kan dolaşımını teşvik etmek amacıyla bu çalışmalardan sonra penisinizi 25-30 defa yukarı aşağı sallayınız. Bunu haftanın 5 günü tekrarlayınız. Ereksiyon hali oluşmasına izin vermeyiniz. Bu aynı zamanda başlı başına kendinizi kontrol etme temrinidir.

Teknik II :

1. Yumuşak haldeki penisinizi kökten uca kadar kremleyiniz.

2. Sadece baş ve işaret parmaklarınızı kullanarak penisinizi kökten uca doğru sertçe ama sabit bir şekilde yere doğru çekiniz.

3. Belirleyeceğiniz sırayla aynı işlemi bir sağ elle, bir sol el ile tekrar ediniz.

4. Belli bir şişme oluşuncaya kadar bu olayı tekrar ediniz. Şişkinlik oluşunca çekiş kuvvetini biraz daha arttırınız.

5. Bu hareketi 100 kez tekrarlayınız. İlk 10 gün için kendinizi kısmen çok zorlamayın. Belli bir süre sonra 200 çekişie ulaşacaksınızdır.

Çalışmalar sırasında penisinizin başının ekstra kızardığını ve irileştiğini göreceksiniz. Bu her şeyin yolunda olduğunu gösterir.

Teknik III :

Bu teknik 1 ve 2 numaralı tekniğimize benzemekle beraber daha basittir ve kayganlaştırıcı KULLANILMAMAKTADIR. Yani onların kuru versiyonları diyebiliriz. Bu teknikte dikkat edeceğimiz şu; penisinizin orta ve kök kısmını ayrı ayrı çalıştırın. Elinizle kavrayıp derinizi aşağı doğru gerin, ama derinizi tahriş etmemek amacıyla derinizin üstünde git-gel ler yapmayın. Sadece tek yönlü sıkıca tutup çekin.

Teknik IV :

Yarı erekte haldeki penisinizin her yerine kayganlaştırıcınızı sürünüz. Önce sol elinizin baş parmağını ve işaret parmağını yuvarlak oluşturacak şekilde bir araya getirin. Bu şekilde penisinizin kökünü kavrayın. Sol elinizi penisinizin ucuna kadar sıkıca kaydırın, inekten süt sağarmış gibi. Sol eliniz başın ucuna yaklaşınca hemen sağ elinizle aynı şekilde kökten kavrayıp yukarı doğru sağın. Yani bir eliniz penisin ucundan ayrılmadan, ikinci eliniz penisinizin kökünden yukarı kaymaya başlasın.  Unutmayın sıkıca kavrayın.

İlk haftalar için günde 100 sağma yapın (yaklaşık 10 dakika). İlerleyen haftalarda kendinizi hazır hissettikçe bunu iki katına çıkarmaya başlayın. Eğer boşalacak gibi olursanız durun ve boşalmayı engelleyin.

Teknik V :

Bu TAO tekniği olarakta bilinmektedir. Ve mantar gibi iri bir penis başı isteyenlerin uygulaması gereken tekniktir. Bu teknik hemen hemen "Teknik 1" ile aynıdır. Fakat daha narin ve de daha yavaştır. Penisinize "Teknik I" i uygulayın. Penisinizin başına kan toplanıp, şişip kızarınca o şekilde durun ve 10 saniye kadar o şekilde kalın. Bu penisinizin başındaki kanla dolan odacıkların daha fazla baskıya maruz kalıp daha çabuk, ve daha fazla genişlemesini sağlamaktadır. Günde 10 dakikadan fazla yapmayınız.

www.masajbey.blogspot.com